ПРАКТИКУМ «ЗДОРОВАЯ ЖЕНЩИНА В РИТМЕ БОЛЬШОГО ГОРОДА»
Дата старта: 31 марта
Длительность: 3 недели
Формат: онлайн, удобный доступ в любое время, из любой точки мира
третий поток
Юлия Кириллова
Автор и ведущая практикума
НАШ ПРАКТИКУМ ТОЧНО ДЛЯ ВАС,
если
Вы столкнулись с миомой, эндометриозом, полипами, СПКЯ и хотите избавиться от них БЕЗ ОПЕРАЦИЙ И ГОРМОНОВ
У вас есть риск преждевременной менопаузы, вы хотите найти альтернативные методы поддержки яичников и продления репродуктивного периода без гормонов
Вы уже перенесли несколько операций по удалению миом и хотите предотвратить их рецидив
Вы страдаете от нерегулярного цикла и обильных месячных, хотите понять причины и способы регулирования цикла без гормональных препаратов
У вас аутоимунные заболевания щитовидной железы, такие как тиреоидит или гипотиреоз, и вы хотите нормализовать работу своей железы без гормонов, естественным путем!
У вас хроническая усталость, перепады настроения, нарушения сна, и вы хотите восстановить баланс гормонов естественным путем
Вы недавно родили или находитесь в послеродовом периоде и хотите мягко восстановить организм, гормональный баланс и энергию
Вы входите в период пременопаузы и хотите подготовить организм к изменениям без резких скачков настроения, давления и самочувствия
У вас частые воспаления, молочница, цистит или другие гинекологические проблемы, и вы хотите укрепить иммунитет и микрофлору естественным образом
ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА
Неделя 1 /
Неделя 2 /
Неделя 3
Согреваемся и расслабляемся
31 марта - 6 апреля
Уроки и лекции:
- Прямой эфир - Настраиваемся на прохождение курса
- Тепло - основа женского оздоровления (Кровотоки, иммунитет, антиспазм, жизненные процессы)
- Тепловые процедуры (Горчичные ножные ванны, касторовый компресс, утренняя гимнастика на 30 минут)
- Сон - главный врач. Как наладить сон (Фазы сна, трекеры сна, часы, браслеты)
- Что такое дефицит витаминов?
Результат модуля:
- Мы будем учиться согреваться с умом: горчичные ножные ванны, тёплые компрессы, секреты хорошего сна и почему грелка – ваша лучшая подруга.
- Уже на первой неделе вы уже сможете восстанавливать внутренние силы через тепло, а вишенкой на торте станет подкаст о том, какие витамины действительно важны для вас
- Забудем про холодные стопы и бессонные ночи!
Неделя 1
ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА
Неделя 1 /
Неделя 2 /
Неделя 3
Гармонизация цикла
7 апреля - 13 апреля
Уроки и лекции:
- Прямой эфир от Юлии Кирилловой “Что происходит в нашем теле каждый месяц?”
- Эндометриоз. Горечи
- Миома
- Кисты. Полип. Вагинит
- Средства женской гигиены
- Урок от Анастасии Сидоровой "Симпто-термальный метод распознавания плодности"
Результат модуля:
- Вы поймете, что стоит за вашим циклом, и научитесь заботиться о своем теле естественным способом.
- Мы будем разбираться, что происходит в организме каждый месяц. Получим решения от распространенных проблем: эндометриоз, миомы, кисты, полипы.
- А наш куратор – Анастасия Сидорова – расскажет о симпто-термальном методе распознавания плодности. Этот метод помогает женщинам отказаться от синтетических гормонов, восстановить здоровье и зачать желанных деток без ЭКО и разрушающих процедур.
Неделя 2
Неделя 1
Неделя 3
ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА
Неделя 1 /
Неделя 2 /
Неделя 3
Исцеление без хирургии и гормонов
14 апреля - 20 апреля
Уроки и лекции:
- Урок от нутрициолога Виктории Яроцкой " Питание и пищеварительная система" (принципы здорового питания, основные ошибки в питании, питание по фазам менструального цикла, специи, ферментация)
- Урок от нутрициолога Виктории Яроцкой "Эфирные масла" (механизм воздействия на организм, с чего начать знакомство с эфирными маслами, принципы ароматерапии, применение различных масел)
- Расслабление (дыхание, замедление, самомассаж, медитация, вечерний ритуал)
- Гомеопатия: общие препараты для поддержки гормональной системы (принципы выбора и приема препаратов, подборка препаратов для конкретных проблем, гайд с гомеопатическими препаратами)
- Прямой эфир - завершающий выпускной урок.
Финальный аккорд практикума – выпускной эфир!
Эта неделя подарит инструменты для долгосрочного здоровья:
- Обсудим систему питания по фазам цикла: специи, ферментация, и как еда влияет на организм
- Разберем техники расслабления: самомассаж, медитация, дыхательные практики
- Поговорим о натуральных методах поддержки здоровья: правильное питание, эфирные масла, техники расслабления и медитации. И, конечно, разберём гомеопатию для гормональной системы – просто и понятно.
Неделя 3
Неделя 2
как выглядит
чат
Все уроки будут в записи на платформе, вы сможете смотреть их в любое удобное время для вас! Из любой точки мира, главное только — наличие интернета! Можно смотреть как с компьютера, так и с любого мобильного устройства!
Прямые эфиры будут проводиться в ЗУМ, а также сохраняться на нашей обучающей платформе.
Для всех участниц потока будет закрытый чат, в котором можно задавать свои вопросы кураторам, а также доктору Юлии Кирилловой
обучающая платформа и чат
платформа
Автор и ведущая практикума
доктор Юлия Кириллова
- Врач акушер-гинеколог
- Врач интегративной медицины. Терапия без гормонов и таблеток
- Основатель и главврач клиники интегративной медицины в Москве "Исида"
- Антропософский врач, гомеопат, психолог, биографический консультант, специалист по психосоматике, психолог EMDR
- 15 лет ведет приемы в акушерстве и гинекологии
- Практика в Германии и Швейцарии
- Автор методики работы с женщинами "Тело. Душа. Дух"
- Мама 4-х детей
“
Практикум состоит из теоретических уроков, заданий, рекомендаций, инструментов самопомощи и процедур, рецептов по питанию, гомеопатии, трав, эфирных масел, а самое главное теплого сообщества женщин, объединенных общей целью при любящей поддержке моей и моих коллег.
Приглашаю тебя подарить себе время и качественную заботу, выработать полезные привычки, научиться выстраивать базовые основы поддержки женских гормонов
Приглашенные спикеры:
Анастасия Сидорова
Анастасия помогает женщинам отказаться от синтетических гормонов, восстановить здоровье и зачать желанных деток без ЭКО и разрушающих процедур
Подход Виктории в работе с клиентами: мягкость, бережность и натуральность. Здоровье достигается через корректировку образа жизни, питания и ментального состояния
Виктория Яроцкая
@anastasidorova
@Viktoriya_Yarotskaya
— доктор Натуропатии (ND), имеет магистерскую степень по натуральной медицине и диетологии (Дрезден). Профессиональные достижения Анастасии:
— нутрициолог, натуропат, аромаконсультант и специалист тибетской медицины.
На практикуме — отвечает на вопросы учениц в чате, составляет памятки, проводит эфир и поддерживает самую теплую и безопасную атмосферу, где каждая из чувствует себя услышанной и понятой
- Специалист по репродуктивному здоровью и естественному планированию семьи - инструктор симпто-термального метода - СТМ (Россия, Великобритания);
- Специалист по интегративному питанию и женскому здоровью (США)
- Почётный лектор Европейского института естественнонаучных исследований (Дрезден)
- Специалист по минеральному анализу волос и минеральному балансированию
- В данный момент проходит обучение акушерское делу в медицинском колледже
- Закончила Университет Образовательной Медицины (УОМ) — один из ведущих в России.
- Проходила точечное обучение у специалистов в таких областях, как гастроэнтерология, гинекология, аллергология, ароматерапия, а также у топовых нутрициологов и натуропатов.
- В настоящее время заканчивает обучение на специалиста по аюрведе и восточной медицине — двухгодичная программа с дипломом.
- Ведет активную работу с клиентами ведет уже более 3х лет
Фея-куратор
Фея-куратор
Отзывы
ТАРИФЫ
С поддержкой кураторов
ВИП с Юлией Кирилловой
- 4 недели практикума:
- 26 уроков
- 3 прямых эфира
- 3 месяца доступа к материалам и чату
- Поддержка кураторов
- Чат для общения
- Доступ к клубу на 1 месяц
- Доступ к материалам практикума 3 месяца
- 26 уроков
- 3 прямых эфира с записью
- 6 месяцев доступа к материалам и чату
- Поддержка кураторов
- Отдельный чат для общения
- Доступ к клубу на 2 месяца
- Доступ к материалам практикума 6 месяцев
- Групповой разбор с участницами тарифа
- Индивидуальный гомеопатический протокол + консультация Юлии Кирилловой по протоколу
Только 10 мест
Только 20 мест
Модуль 1. Тепло и расслабление
Организационный модуль
Модуль 2. Исцеление без гормонов и хирургии
Модуль 2. Исцеление без гормонов и хирургии
Организационный модуль
Модуль 1. Тепло и расслабление
- 4 недели практикума:
Модуль 3. Гармонизация состояния
Модуль 4. Забота вне цикла
Модуль 4. Забота вне цикла
Модуль 3. Гармонизация состояния
Модуль 4. Забота вне цикла
Модуль 3. Гармонизация состояния
Модуль 2. Исцеление без гормонов и хирургии
Организационный модуль
Модуль 1. Тепло и расслабление
- 26 уроков
- 3 прямых эфира
- 3 месяца доступа к материалам и чату
- Поддержка кураторов
- Чат для общения
- Доступ к клубу на 1 месяц
- Доступ к материалам практикума 3 месяца
- Разборы по питанию от куратора нутрициолога-натуропата в формате вопрос-ответ
- Гомеопатический протокол, который составит для куратор
- Меню с рецептами на 4 недели для поддержки репродуктивной системы
- 4 недели практикума:
куратор плюс
