КЛУБ «ЗДОРОВАЯ Я» ЮЛИИ КИРИЛЛОВОЙ
Пространство, где вы постепенно учитесь лучше понимать своё тело, замечать его сигналы и заботиться о себе с опорой на знания, практики и поддержку специалистов.
• анемия •
• питание •
• гормоны •
• женское тело •
• аллергия •
• цикл •
• энергия и восстановление •
• профилактика •
• психосоматика •
Это пространство для женщин, которые выбирают не волшебную таблетку, а осознанное отношение к своему здоровью.
Если вы за профилактику, а не за борьбу с последствиями.
Если вам важно быть здоровой, энергичной и чувствовать себя хорошо не только сегодня, но и через 10, 20 и 30 лет.
Если вам близок подход Юлии Александровны.
Вы разделяете идею бережного, целостного отношения к женщине и хотите глубже познакомиться с её подходом к здоровью.
Вы разделяете идею бережного, целостного отношения к женщине и хотите глубже познакомиться с её подходом к здоровью.
Если вы хотите понимать, как устроено женское тело.
Цикл, гормональные изменения, питание, эмоциональное состояние, возрастные этапы.
Цикл, гормональные изменения, питание, эмоциональное состояние, возрастные этапы.
Если вам хочется быть среди женщин, которым тоже важно качество жизни.
«Здоровая Я» — для женщины, которая хочет не просто не болеть.
А хочет жить здоровой, энергичной, наполненной и счастливой жизнью и понимает, что это начинается с ежедневной заботы о себе.
КОМУ НУЖНО В КЛУБ?
4
5
6
3
2
1
ЧТО ВНУТРИ?
Всё, что помогает лучше понимать себя и своё здоровье
Материалы о рационе и его роли в поддержке организма.
Антропософская медицина
Практики
и медитации
и медитации
Практики и знания, которые помогают заботиться о себе регулярно.
Разные состояния и вопросы, с которыми женщины сталкиваются в течение жизни.
Женское здоровье
Уход за собой
Питание
Менструация, изменения цикла, особенности женского организма.
Разбираемся в процессах, которые влияют на самочувствие женщины.
Связь эмоционального состояния, жизненных обстоятельств и самочувствия.
Психосоматика
Гормональное здоровье
Женский цикл
Вы не обязаны проходить клуб «от корки до корки»
У каждой женщины свой ритм жизни, свои вопросы и свои задачи.
Поэтому материалы доступны в удобное время: можно посмотреть урок вечером после того, как уснули дети, вернуться к старому эфиру через несколько месяцев или открыть конкретную тему именно тогда, когда она стала актуальной.
У каждой женщины свой ритм жизни, свои вопросы и свои задачи.
Поэтому материалы доступны в удобное время: можно посмотреть урок вечером после того, как уснули дети, вернуться к старому эфиру через несколько месяцев или открыть конкретную тему именно тогда, когда она стала актуальной.
НЕ НУЖНО УСПЕВАТЬ ВСЕ!
ЧТО СЕЙЧАС ПРОИСХОДИТ В «ЗДОРОВОЙ Я»
Тема внутри клуба меняется. После завершения программы про анемию вас ждут следующие темы женского здоровья.
Тема осени — АНЕМИЯ
С 15 сентября начинаем большую двухмесячную тему — анемия.
В сентябре разбираем первые 5 блоков: от понимания особенностей анемии у женщин и диагностики до психосоматики, мифов и антропософского взгляда.
С 15 сентября начинаем большую двухмесячную тему — анемия.
В сентябре разбираем первые 5 блоков: от понимания особенностей анемии у женщин и диагностики до психосоматики, мифов и антропософского взгляда.
Большая тема осени — АНEМИЯ
АВТОР И ВЕДУЩАЯ КЛУБА
Юлия Кириллова
- Врач акушер-гинеколог
- Врач интегративной медицины. Терапия без гормонов и таблеток
- Антропософский врач, гомеопат, биографический консультант, специалист по психосоматике, психолог EMDR
- 15 лет ведет приемы в акушерстве и гинекологии
- Практика в Германии и Швейцарии
- Автор методики работы с женщинами "Тело. Душа. Дух"
- Мама 4-х детей
Перестанете искать волшебную таблетку
Соберёте систему знаний о себе
Станете увереннее в вопросах здоровья
Научитесь слышать сигналы тела
Будете лучше понимать свой цикл
Потому что начнёте понимать: здоровье — это не одна добавка или один анализ, а ежедневная система отношений с собственным организмом.
Не отдельные советы из интернета, а знания по разным темам: цикл, гормоны, питание, аллергия, анемия, психосоматика, восстановление и другие вопросы женского здоровья.
Будете лучше ориентироваться в анализах, питании, профилактике и сможете задавать врачу более точные вопросы.
Не списывать каждую усталость, изменение самочувствия или перепад энергии на «возраст», стресс или плохую погоду, а понимать, когда стоит обратить внимание.
Что происходит с организмом на разных этапах цикла и какие изменения действительно стоит замечать.
И самое главное — у вас появится привычка заниматься своим здоровьем не тогда, когда уже стало плохо, а заранее.
ЧТО ВЫ УНЕСЁТЕ С СОБОЙ ИЗ КЛУБА
04
05
03
02
01
Отзывы:
